Le drainage lymphatique est recommandé pour la réduction des œdèmes, car il favorise le flot lymphatique. Il permet donc de retrouver des jambes plus légères, détoxifie l’organisme et améliore la circulation sanguine et lymphatique. Pour ne pas aplatir les vaisseaux lymphatiques, le massage est fait avec les doigts et les paumes des mains afin d’exercer une pression douce et soutenue tout au long du trajet du retour lymphatique dans le corps. Le sens du massage va vers la direction du cœur. Le massage permettra à la lymphe de circuler plus facilement et permettra aux tissus congestionnés par la mauvaise circulation d’être désengorgés.

La durée d’une séance de drainage lymphatique est généralement assez longue. Elles peuvent durer près d’une heure. Le massage est doux et très spécialisé. Le déroulement de la séance prévoit que le client soit dénudé de la région voulant être massée et qu’il soit allongé sur la table de massage et qu’il soit recouvert d’une serviette douce et légère. Par la suite, la masseuse exerce des pompages (petites pressions) à l’endroit où sera appliqué le massage et effectuera sa série de manœuvres lentes et douces ressemblant à l’effet d’une vague qui aura pour effet d’un pompage lymphatique. Afin d’être garant de bons résultats, le massage doit être promulgué par une masseuse compétente et qualifiée.

Le drainage lymphatique manuel est une méthode qui s’effectue sur l’ensemble de la surface corporelle. Dans certains cas, il se pourrait que la demande soit plus ciblée sur une partie du corps précis. En effet, le type de soin va être adapté lorsqu’une personne est aux prises avec de la cellulite. La masseuse se concentrera plus sur le bas du corps et les régions spécifiques. Une fois la séance terminée, le client se sentira déjà mieux et léger.